夏日控油专家说

1、清洁护理非常重要 要做好夏季控油每天的清洁护理是必不可少的，很多人都会选择洗脸解决皮肤油腻的问题，虽然可取，但我们要切记洗脸的次数不能太频繁，否则会起到相反的作用，一天保持3次左右就可以，面部清洗的时候，建议洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，减少皮肤对外界的刺激并减轻毛孔阻塞，毛囊里的油脂也能清洗的更到位。有利于皮肤对护肤品的吸收。。如果没有洗脸的条件也可以选用清爽型的精华水（化妆水）用棉片横向由内向外擦拭（选用含有酒精的化妆水效果更佳；过敏性皮肤慎用）

2、选择适合的控油产品 很多美容护肤产品都有控油的产品，对肌肤油腻问题都很有效果，其中富含果酸和水杨酸的护肤品，还可以帮助大家解决痘痘、粉刺等问题。但是单纯的控油是不够的，出油是因为皮肤出现水油不平衡的状况，皮肤缺水就会导致分泌大量油脂来保护皮肤，调节肌肤水油平衡才是关键。夏天一般都会选择清爽型的护肤品，因为相对其它的来讲，清爽型护肤品顾名思义，质地相对都比较清爽，不油腻；我们可以选择乳液或凝胶质地的面霜。所以到夏天来用，护肤的同时又不会出现堵塞毛孔的情况。 

3、补水抗氧化帮助肌肤平衡 肌肤“控油”新招数肌肤想要达到真正的水油平衡，根本护理还是在于补水，因为肌肤只有在水份充足的情况下，才能有效抑制油脂的分泌。在以往针对皮肤出油这个问题上，始终都只是提倡肌肤如何控油。而没想到如何去调理肌肤状态。所谓的“控”油，真正解释应该是如何通过护理使肌肤达到一个水油平衡的最佳状态。除了补水，还有抗氧化，适当的去角质，甚至防晒，每个部骤都是非常重要的。所以说我们的护肤步骤是先补水后控油。如果水分补充充足了皮肤各方面都达到平衡，油脂分泌自然就会少很多，皮肤一到夏天也就不会再油光满面了。 

4、给肌肤降温能够有效控油 由于皮肤所处的温度每上升一度，皮脂的分泌量就会增加10%，降低皮肤表面温度也是很好的控油方法，能降低皮肤表面温度的包括化妆水、控油凝露或凝胶、含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的护肤品等。由于这些东西可以降低皮肤表面的温度，减少肌肤油份分泌，也就是护肤品界所称的镇定功能，针对肌肤进行镇定，可以有效解决肌肤油腻问题。　

5、规律的生活有效帮助控油 除了以上因素外，良好的生活习惯也是至关重要的，夏季应该以清淡食物为主，少吃辛辣，油炸食物，作息要有规律，保证充足的睡眠，多喝水，这些都是肌肤平衡的重要因素。

专家出镜 
宫长劲夫 “中国十佳化妆师”、曾担任Chanel大中华区签约化妆师、电视媒体特邀化妆师 及 服装大学客籍讲师。有媒体和业内称为“微整形化妆师”的美誉。

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